Não “facilite” a alimentação de seu filho

Muitas vezes a correria do dia a dia impede que as mamães esperem seus filhos comerem devagar e acabam optando por comidinhas mais fáceis.

Um macarrãozinho tipo miojo, bisnaguinhas, purês, suco de fruta.

Isso prejudica o desenvolvimento das arcadas dentárias, das funções mastigatórias e até da fala.

Segue algumas dicas que podem ajudar vocês mamães:

Dê o milho na espiga, e não cortado no pratinho.

Dê um bife e não carne moída.

Dê pães com “casca” e não apenas bisnaguinhas.

Dê grãos integrais, cenoura inteira, pepino.

O simples ato de morder uma maçã inteira oferece muitos estímulos a dentes,

ossos, gengivas, lábios .

A refeição poderá demorar mais alguns minutos mas isso vale a pena.